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靜心後的語言... 不急不躁.. 更有空間包容對方 有意識暫停言語上的拉扯.. 靜下來..說出愛.....

解析非暴力溝通一日課... 3/21（日）9:30-17:00 本週日即將開課.. 複訓學員儘早回覆...

明晚靜心走入喉輪.. 良善的表達,溝通時如何擁有好心情? 情緒爆衝時你可停下來嗎? 一出口傷人心.....

【 5/2 】我們藉由手上的畫筆，聽見身體裡的律動，釋放心中所有的能量 #緊急加開第二班 #名額有限...

覺醒好嗎？ 以前認知是別人的「錯」 可推拖、情緒起浮由別人掌控 轉念後-從自己內在解套.. 不再怪罪...

陪女兒看電影 【揭大歡喜】首映會.. 郭雪芙、謝沛恩主演浪漫喜劇「揭大歡喜」，11日舉辦台北首映會...

我擁有多少...... 取決於我內在願景的大小 任何偉大的作為、卓越的成就， 都是因為我對願景的堅持...

昨夜的靜心... 很深很靜... 當寧靜下來時..將見證自己的豐盛.. 「你」就是奇蹟.. #佩霞靜...

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